CONSULTATION ET COACHING
Développement personnel Épanouissement professionnel Bien-être relationnel
Un choix qui transforme votre quotidien et contribue à des relations plus humaines.
SERVICES
COACHING PERSONNEL
SOUTIEN AUX INTERVENANT.E.S
COACHING DE GESTION
Un service destiné à toute personne souhaitant mieux se connaître, développer son potentiel et accroître son épanouissement, tant dans sa vie personnelle que professionnelle.
Cet accompagnement vous invite à :
- Renforcer l’affirmation de soi, la confiance et le pouvoir d’agir
- Améliorer la communication et enrichir les relations interpersonnelles
- Gérer le stress et les défis professionnels
- S’adapter aux changements et traverser des transitions
- Clarifier ses choix, objectifs et priorités de vie ou de carrière
- Retrouver l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle
Espace de réflexion et d’action pour mieux comprendre ses dynamiques personnelles et professionnelles, s’aligner avec ses valeurs et améliorer son bien-être.
COACHING DE GESTION
SOUTIEN AUX INTERVENANT.E.S
COACHING DE GESTION
Un service destiné aux gestionnaires, superviseurs et leaders — actuels ou en devenir — souhaitant développer ses compétences de gestion et clarifier son identité professionnelle.
Cet accompagnement permet de :
- Renforcer la confiance décisionnelle et la posture en tant que gestionnaire
- Développer un leadership relationnel authentique et mobilisateur
- Améliorer la communication et l’affirmation professionnelle
- Gérer le stress et la pression liée à la fonction
- Clarifier les priorités et objectifs professionnels
Espace de questionnement et de croissance permettant d’agir avec plus d’assurance et de cohérence dans son rôle professionnel, en exerçant un impact positif au sein de son milieu de travail.
SOUTIEN AUX INTERVENANT.E.S
SOUTIEN AUX INTERVENANT.E.S
SOUTIEN AUX INTERVENANT.E.S
Un service destiné aux professionnel·le·s œuvrant dans le domaine de la relation d’aide désirant approfondir sa pratique et préserver son équilibre personnel et professionnel.
Il favorise un regard réflexif afin de :
- Améliorer la qualité et l’efficacité de ses interventions
- Clarifier ses limites professionnelles et les enjeux éthiques
- Explorer les situations vécues dans sa pratique
- Gérer la charge et la réaction émotionnelle
- Bénéficier d’un soutien face aux défis rencontrés
Espace de recul et d’introspection pour prévenir l’épuisement, renforcer sa confiance professionnelle et maintenir une posture d’intervention saine et durable.
CONSULTATION PROFESSIONNELLE
Ce service s’adresse aux entreprises, organismes et directions des ressources humaines souhaitant bénéficier d’un support professionnel dans la gestion des enjeux humains en milieu de travail.
Ce service contribue à consolider les pratiques relationnelles et la culture organisationnelle, en intervenant notamment dans les domaines suivants :
- Développement et renforcement des compétences relationnelles
- Soutien dans la gestion de situations problématiques ou délicates
- Accompagnement lors de changements organisationnels
- Service psychosocial en milieu de travail
J’offre un accompagnement psychosocial spécialisé qui allie la dimension humaine du travail à la réussite organisationnelle.
À PROPOS DE MOI
Je me présente Catherine Ménard, consultante psychosociale - développement personnel et relationnelle (B. Éd.).
Depuis toujours, je suis animée par le désir de comprendre l’être humain dans toute sa richesse et de l’accompagner dans son développement. Mon cheminement est marqué par la curiosité, l’engagement et la conviction que chacun·e détient le pouvoir de créer de nouvelles perspectives.
Mes 17 ans d'expériences au sein d’organismes, m’ont amené à explorer différents horizons autant en intervention qu'auprès de personnes vivant des réalités difficiles, qu’en ressources humaines, où j’ai travaillé en gestion des relations de travail et en développement de pratiques organisationnelles bienveillantes.
Diplômée en orientation et en gestion des ressources humaines, j’ai enrichi mon expertise par des formations en communication, en programmation neurolinguistique (PNL), en gestion du changement et en intervention en situation de crise.
Ces expériences m’ont confirmé que l’humain est au cœur de tout changement et que chacun·e possède en soi la capacité d’avancer, même dans l’adversité.
À la suite de mon parcours, j’ai créé Espace Dialogue pour offrir un accompagnement adapté, libre et créatif.
« Si vous changez la manière de regarder les choses, les choses que vous regardez vont changer. »
— Wayne Dyer